10 cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả nhất

10 cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả nhất

　　Chữa rong kinh tại nhà là vấn đề được không ít các chị em phụ nữ để tâm đến, các cách chữa rong kinh này chủ yếu từ việc sử dụng những loại thảo dược phổ biến, dễ tìm kiếm xung quanh nhà, nhưng lại đem lại hiệu quả chữa trị cao nhất.

Chữa rong kinh đơn giản và hiệu quả tại nhà

　　☞ Những điều cần biết về bệnh rong kinh

　　Rong kinh là hiện tượng xuất huyết kéo dài trong thời gian hành kinh, nếu ở người bình thường có chu kì kinh nguyệt trong khoảng 28 – 35 ngày, thì ở người bị rong kinh chu kì này sẽ ngắn hơn, lượng máu xuất ra nhiều hơn và cơ thể sẽ cảm thấy mệt mỏi hơn.

　　Rong kinh thường xảy ra ở những người thường phá thai, lạm dụng các loại thuốc ngừa thai, thuốc an thần, v.v…. Rong kinh nếu như chỉ xuất hiện 1, 2 lần thì đó được xem là do cơ thể đang chịu tác dụng phụ của thuốc, trường hợp này không nghiêm trọng và có thể tự khỏi khi cơ thể được nghỉ dưỡng và bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng.

Rong kinh khiến cho nữ giới mệt mỏi và xuất huyết kéo dài

　　Nhưng nếu rong kinh kéo dài và lặp lại ở hai chu kì liên tiếp nhau thì đây được xem là bệnh. Rong kinh dai dẳng chính là dấu hiệu tốt nhất và dễ nhận biết nhất của các bệnh phụ khoa ở nữ.

　　Có thể hiểu một cách đơn giản, rong kinh là tình trạng máu kinh xuất ra nhiều và kéo dài trên 7 ngày, khiến cho cơ thể bị mất một lượng máu đáng kể, làm cho nữ giới luôn trong tình trạng mệt mỏi, chóng mặt và khả năng viêm nhiễm phụ khoa càng cao hơn.

　　Khi phát hiện có dấu hiệu rong kinh lần đầu, nữ giới nên chú ý và có thể áp dụng các biện pháp chữa trị tại nhà rất đơn giản và hiệu quả.

Chữa rong kinh tại nhà bằng các dược liệu tự nhiên

　　☞ Các loại thảo dược chữa rong kinh tại nhà

　　Phương pháp dùng các loại thảo dược tự nhiên dựa trên cơ sở khoa học từ những nghiên cứu, phân tích các dưỡng chất bên trong chúng. Được sử dụng nhiều trong Đông y chẳng những giúp làm giảm bớt từ từ tình trạng rong kinh, mà còn có tác dụng bồi bổ khí huyết, bồi dưỡng cơ thể cho các chị em phái đẹp.

　　1/ Bột Tầm Xuân

　　Tầm xuân được dùng nhiều trong ngành công nghiệp làm đẹp, được nhiều người ưa dùng với chức năng điều hòa kinh nguyệt, thúc đẩy hấp thu sắt, nguyên tố thiết yếu trong việc sản sinh máu.

Bột tầm xuân cung cấp dồi dào vitamin C giúp chữa bệnh rong kinh

　　Bên cạnh đó, lượng vitamin C có trong bột tầm xuân giúp cho cơ thể nâng cao sức đề kháng, chống lại các quá trình oxi hóa của cơ thể rất hiệu quả.

　　Các chị em có thể dễ dàng tìm mua được bột tầm xuân ở những cửa tiệm thuốc bắc hay cửa hàng buôn bán thảo dược. Bằng việc pha 5g bột tầm xuân với nước ấm, uống mỗi ngày 3 lần, uống trước hành kinh 5 ngày đến khi kết thúc hành kinh, tình trạng rong kinh sẽ được cải thiện đáng kể.

　　2/ Đu Đủ

　　Đu đủ được coi là thần dược của phái đẹp, nhưng chỉ khi được sử dụng đúng cách. Đu đủ xanh giúp cầm máu, hạn chế triệu chứng xuất huyết của bệnh rong kinh, làm giảm đau ở bụng và giúp cân bằng lại nội tiết tố nữ.

Đu đủ xanh giúp giảm đau và cầm máu tốt khi bị rong kinh

　　Uống sinh tố đu đủ xanh hoặc chế biến đu đủ xanh thành các món ăn mỗi ngày trước và trong những ngày hành kinh giúp cho bệnh rong kinh bị đẩy lùi đáng kể.

　　3/ Gừng

　　Cũng giống với đu đủ xanh, gừng có tác dụng giảm đau, ấm bụng, điều chỉnh lượng máu huyết trong những ngày “đèn đỏ”, nên gừng được coi là một thực phẩm giúp chữa trị bệnh rong kinh hiệu quả nhất tại nhà.

Gừng có tính ấm giúp giảm các triệu chứng rong kinh

　　Thực hiện bài thuốc đơn giản với gừng bằng cách ăn các món ăn có chứa gừng, hoặc cho một ít lát gừng tươi vào nước ấm để uống trong suốt thời gian hành kinh.

　　4/ Huyết Dụ

　　Huyết Dụ là loại cây được trồng làm cảnh rất phổ biến ở miền Tây TPHCM, nó còn được xem là một trong những vị thuốc hiệu quả nhất trong điều trị bệnh rong kinh ở phụ nữ.

Huyết Dụ là một trong những vị thuốc quý giúp trị bệnh rong kinh

　　Dùng 30g lá cây Huyết Dụ sắc với 1 lít nước, đun sôi đến còn 200ml rồi uống trước ngày hành kinh tối thiểu 7 ngày.

　　5/ Ích Mẫu

　　Ích mẫu là loại thảo dược cực tốt và được ưu tiên dùng nhất trong bào chế các loại thuốc giúp điều hòa kinh nguyệt ở phụ nữ, trong đó có bệnh rong kinh.

　　Tuy nhiên, việc sử dụng ích mẫu phải được sự hướng dẫn của những thầy thuốc Đông – Nam y, để tránh việc khiến cho cơ thể bị ngộ độc và gây ra những biến chứng không mong muốn.

Cây ích mẫu nổi tiếng trong điều trị các vấn đề kinh nguyệt của phụ nữ

　  6/ Ngải Cứu

　　Trong Đông y, ngải cứu có tính ấm, có tính kháng viêm và những tác dụng vô cùng hữu ích tương tự với cây mùi tây.

　　Ngải cứu được sử dụng đa dạng trong dân gian với mục đích điều trị các bệnh khác nhau, trong đó bao gồm bệnh rong kinh hay các vấn đề về kinh nguyệt.

Ngải cứu giúp kháng viêm và giảm hiệu quả các triệu chứng của bệnh rong kinh

　　Sử dụng Ngải Cứu bằng cách 30g ngải cứu phơi hoặc sấy khô sắc với 1 lít nước cho đến khi còn lại 500ml chia ra uống 3 lần trong ngày. Uống trong vòng 1 tuần vào trước và trong những ngày “đèn đỏ”.

      7/ Nước Mè

　　Mè có chứa nhiều dưỡng chất tốt cho sức khỏe của phái đẹp, từ lâu trong dân gian đã có những bài thuốc chữa rong kinh đơn giản mà hiệu quả từ nước mè.

Mè cũng là thực phẩm giúp làm giảm các triệu chứng rong kinh hiệu quả

　　Dùng mè chữa rong kinh bằng cách rang 10g mè rồi xay thành bột pha với 30ml nước ấm để uống đều đặn 2 lần/ngày vào trước và trong những ngày hành kinh.

　　8/ Mùi Tây

　　Với mùi tây, các chị em cần uống tối thiểu 100ml nước ép mùi tây mỗi ngày, ngày 3 lần sau bữa ăn. Các dấu hiệu của bệnh rong kinh sẽ nhanh chóng “không từ mà biệt” với các bạn.

Mùi tây là một vị thuốc quý trong Đông y giúp chữa trị rong kinh hiệu quả

　　Mùi tây không những là loại thực phẩm gia vị thông dụng, mà còn là vị thuốc có giá trị rất cao trong Đông y, từ lâu đã nổi tiếng trong việc điều hòa khí huyết, nâng cao hệ miễn dịch của cơ thể và nhiều tác dụng thần kì khác.

　　9/ Cây Nhọ Nồi

　　Cây Nhọ Nồi hay còn gọi là cây Cỏ Mực, là một vị thuốc quý trong Đông y có công dụng chữa khỏi rất nhiều bệnh, có tác dụng cầm máu, điều hòa máu huyết, đặc biệt là tình trạng rong kinh, nữ giới cần phải áp dụng loại thảo dược này để giúp nhanh chóng khỏi bệnh.

　　Lấy 1 nắm vừa phải cây Nhọ Nồi giã hoặc xay nhuyễn, vắt lấy nước, cho thêm một ít đường phèn và uống hằng ngày trước khi hành kinh 1 tuần cho đến khi kết thúc ngày hành kinh.

Nhọ Nồi rất tốt cho những người thường mắc phải chứng rong kinh

　　10/ Quế

　　Cây quế được xem là thần dược, tinh dầu quế được chiết xuất và sử dụng làm dầu rất phổ biến hiện nay. Bởi vì đặc tính kháng khuẩn cao, cải thiện và tăng cường tuần hoàn máu, có tác dụng cầm máu tốt, giảm đau và chống viêm hiệu quả.

　　Bằng cách uống trà quế thường xuyên hoặc pha 1 muỗng cà phê bột quế trong nước lạnh chia uống 3 lần mỗi ngày, sẽ giúp hạn chế sự xuất huyết và những cơn đau trong ngày “đèn đỏ”.

Quế được xem là thần thược trong Đông y điều trị hiệu quả các bệnh phụ khoa

Địa chỉ chữa rong kinh an toàn hiệu quả nhất

　　Hy vọng 10 cách chữa rong kinh tại nhà đơn giản hiệu quả nhất trên đây sẽ giúp cho các chị em cải thiện được bệnh tình. Nếu còn bất cứ thắc mắc nào, các bạn có thể liên lạc với các chuyên gia của phòng khám qua khung trò chuyện bên dưới.

　　Chúc bạn sức khỏe!